SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Ilość makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy mniej w stosunku do ich spalonych tak abym osiągnął wyższe tempo marszu niż te 6-7km/h które mam teraz.. Natomiast o lepszym aerobiku pisałem tylko dlatego, że mam problemy z ustaniem na jednej nodze. Być może jest to związane z faktem, że przez prawie całe życie nosiłem okulary korygujące wzrok i zez akomodacyjny. Na szczęście w moim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2023-05-17 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero 40 dni jest ja bym czekał dalej aż się głowa ogarnie po takim czasie na syntetyku bo odblokowany już jesteś no chyba że strzały ci nie przeszkadzają to korekta na pewno powinna ci naprawić ten problem z popędem co miałeś na tym 100 na tydzień

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2024-02-23 22:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ojca z takich lat jak ty masz teraz i poruwnaj to zrozumiesz muj ojciec mial ponad 50cm ramie bez sterydu niby teraz ma 55 i zaczol znowu cwiczyc dobre 45 cm a ja mam problem z tym zeby 3 kilo przytyc a ziomek z silki co znim zaczynalem ojciec i dziadek ciezarowcy do 45 w 3 lata bez sterydu po pierwszyh dwuch skromnyh cyklah mial 49 a [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2008-06-20 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już tak miałem nie raz że poszedłem do lekarza i przepisał mi coś co spowodowało większe skutki uboczne niż problem z którym przyszedłem i rozsądniej było by mi nic nie brać. Z tego co widzę to wezmę teraz bez kontrastu a jak nic nie wyjdzie i będę w kropce to zdecyduję się na kontrast

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2017-08-01 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO GOTOWE - POTRZEBNA OCENA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę martwiłam,że nie dam rady 12 serii naraz i jak to zwykle bywa szybko się zniechęcę. A tu proszę mistrz wybawca sie pojawił! Rozumiem,że taebo może zostać? A, mam problem z dwoma ćwiczeniami 1. 'podciaganie na drazku lub wyciag pionowy',(ćwiczę w domu) czym mogę je zastąpić? Mogą być skłony ze sztangą na karku? 2. Rumuński mc - czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2009-04-27 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczy, ze jesz zgodnie z zapotrzebowaniem, tylko, że spowolniłeś metabolizm i dlatego waga stoi. 4. nie wierzę, że twoje zapotrzebowanie na zero to 2200 5. jeśłi samopoczucie spadło, libido lezy, trzeba sprawdzić hormony 6. to prowokacja jest z tym redukowaniem? Bo trochę na taką wygląda, ewentualnie na problem z postrzeganiem własnej osoby.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2016-07-29 12:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klimo po 9 miesiacach:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    KLIMO jak masz problem z masą to zacznij od dobrej diety a dopiero później bierz się za odżywy - nie dolewasz super oleju do syrenki z myślą że będzie szybka jak formułka Życzę szybkich i dużych przyrostów Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2003-12-20 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Syn dziwk..." ;) - czyli ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w nagim patrolu kickinger wygląda jakby miał problem z gino,ale to raczej zdarza sie na tym poziomie i ilościach soczku i równeiż oni potrafią sobie z tym poradzić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2005-10-01 11:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron a stawy

    Post
    Doping

    [...] 5-alfa redukcji. Niestety, co czyni sytuację znacznie poważniejszą, masteron sam z siebie jest pochodną dihydrotestosteronu, więc środki typu finasteryd (inhibitory 5AR) nic tu nie pomogą! Osoby mające problem z łysieniem, prostatą, stawami – powinny dobrze rozważyć stosowanie masteronu." Zmieniony przez - cobraTychy w dniu 2017-09-24 12:00:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2017-09-24 11:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yellow neuphoria

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yellow nEuphoria to produkt stworzony z myślą o osobach mających problem z energią i skupieniem podczas treningów na siłowni, jak dla tych którzy chcą poprawić swój nastrój i ogólne samopoczucie. DODAJE ENERGII POPRAWIA NASTRÓJ ZWIĘKSZA ZDOLNOŚĆ ORGANIZMU DO PODJĘCIA WYSIŁKU WZMAGA KONCENTRACJĘ W skład Yellow nEuphoria wchodzą: Rhizoma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2007-09-21 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na silowni, nabijasz mase, puchniesz. Pewnego dnia dorzucasz SW, bieganie, inne cwiczenia na kondycje- organizm zaczyna tracic mase, zaczynasz miec problem z jej utrzymaniem a co dopiero z przyrostem.Dlatego proces nabierania masy u zawodowcow cwiczacych pare godzin dziennie jest trudny i zlozony, bardziej skomplikowany [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2008-12-01 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczniesz od takiej ilości, to znowu nie będziesz miał możliwosc dodania aktywności w momencie stagnacji.. Polecam trening siłowy - dostosowany do stanu zdrowia. Spalacz odłóż i wyciągnij za 20-30 kg:-) Jełśi jest problem z tsh, to trzeba też zrobić ft3 i ft4 bo to może mocno hamowac redukcję. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-01-22 15:55:43

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2017-01-22 15:53:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • hmb? pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja propozycja jest taka. Cały czas bierzesz SM i jakieś białko np. Ovopol ( z własnego doświadzcenie bardzo polecam mix SM + OVO) do tego zamsiat Hmb dokładasz glutaminę. Zestawem gainer+ białko+ glutamina jedziesz cały czas. Robisz w trakcje jeden cykl kreatynywy z creapure olimpu 300 gr. Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8726 Data: 2003-05-04 16:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć kiedy ma się z tym problem? Czy odżywki pomogą?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jem ok. 4 posiłki dziennie, co prawda nie jakieś ogromne, bo mam problem z przyswajaniem dużej ilości jedzenia, nie lubię efektu przejedzenia i ociężałości, ale jestem w stanie to przełamać. napisz co jadles przez ostatnie 3 dni w kazdy dzien

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2019-11-03 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] smiech na sali: taka klata, bicek duzy, a marnych 100kg z ziemi nie ruszysz, bo nozki cwiczyles na rowerku... W ogole to znamienna cecha sezonowcow jest to ze zawsze maja problem z bicem albo z klata. Podejrzane, nie? Ja nie robie ZADNEGO cholernego cwiczenia bezposrednio na biceps, zadnych uginan i modlitewnikow, a zwiekszylem obwód. Ale Ci [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2008-07-28 23:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie było też takiego który trenowałby w klubie miał podstawy,a potem odszedł,zaczął trenować sam,to samemu to nic sie nie osiągnie... Pamiętam,że Michalczewski miałjakis problem z trenerem i do walki amatorskiej musiał trenować sam w domu i dostał ...A potem z trenerem tego rywala rozwalił w drobny mak jak kiedyś sie spotkali... Ja radziłbym [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2011-02-19 11:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta - odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj miałem podobny problem z colą potrafiłem wypić 1-1,5L dziennie,szczególnie z upalne dni.Czułem się zmęczony,ociężały i czułem niechęć do życia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-04-17 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, Carbo mam jesc tez w dni nietreningowe jesli jest wliczone w diete ?? Mam problem z makaronem dwujajecznym ;) Chodzilem po po sklepach i wszedzie pisze czterojajeczny, pieciojajeczny albo nic nie pisze... Czy tam gdzie nic nie pisze to wlasnie dwujajeczny ? ;) Pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2007-01-06 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelający bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam podobny problem z prawym barkiem. Ostanio już tego nie miałem i znowu wróciło i co jakiś czas jak np robie krążenie ramion to strzeli.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2005-01-31 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z domowymi testami jest tak samo jak z testami na alko z cepeenów %-) ...paru chłopa co znam już się przekonało jak dmuchnęli na kontroli za miastem %-) Bo to policja sponsosuje produkcje tych z cepeenow :) Nie wiem, ja mam policyjny sprzęt 0,00 i mam problem z głowy z takimi sprawami %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2018-08-11 16:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)